Répertoire de ressources
Afin de faciliter l’accès à l’information pertinente, nos ressources ont été organisées en catégories selon le type de ressource, d’utilisateur, de connaissance recherchée et du domaine d’intérêt. Nous vous invitons à parcourir les catégories ci-dessous pour orienter votre recherche.
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LivePlanBe+ An
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Patient
LivePlanBe+ est un programme d'autogestion de la douleur chronique (en anglais) qui améliora votre bien-être.
Référence : PainBC
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2022/11/11
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Collaborer à ses soins
Durée 00:05:00La psychologie aussi peut aider… Fr
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Patient
Vivre avec de la douleur chronique quotidiennement implique de ressentir des émotions fortes et négatives, dont il est parfois difficile de se défaire. Ces émotions agissent sur le quotidien et la qualité de vie des patients souffrant de douleur chronique. Ce dépliant aborde donc cette thématique et souligne les bienfaits des techniques psychologiques dans la gestion de la douleur chronique.
Référence : Équipe du Programme ACCORD
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2022/10/26
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Collaborer à ses soins
Durée 00:03:00
Gestion de la douleur, une affaire d’équipe Fr
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Patient
Texte portant sur le fait que la douleur est un phénomène bio-psycho-social et abordant aussi le fait que le traitement optimal ne doit pas être seulement le traitement médical usuel mais être plus englobant et être intégratif.
Référence : Moreau, Marie-Eve
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur. Erwan Leclair, 2020/11/17,
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Collaborer à ses soins
Agir pour moi Fr
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Patient
« Agir pour moi » est un programme d’autogestion de la douleur chronique conçu pour être suivi sans le soutien d’un professionnel de la santé. Réparties sur huit semaines, les leçons proposées portent sur différentes stratégies qui permettent de mieux gérer la douleur au quotidien. Chaque fois que vous vous connectez, notez la leçon à laquelle vous êtes rendu pour y revenir plus facilement la fois suivante.
Référence : Pascale Marier-Deschênes
Proposé par : , 2022/11/11
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Collaborer à ses soins
Durée 00:05:29Témoignage de Ginette Ladouceur Fr
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Patient
Dans cette vidéo, Ginette Ladouceur nous explique son long et difficile parcours avec la douleur persistante. Elle y explique également comment l'intégration des stratégies d'autogestion de la douleur dans son quotidien a changé sa vie.
Référence : Réseau québécois de recherche sur la douleur.
Proposé par : Erwan Leclair, 2021/04/23